体の悩み 【頭の良くなる食べ物】子どもが勉強に集中できる［脳が喜ぶ］
このページでは、子供の食事に関する情報、特に「頭のよくなる食べ物」について解説します。 朝ごはんのメニューで悩んでる おやつは何がオススメ？ 頭のよくなる食べ物ってあるの？↑こんなお悩みのある、保護者向けの記事になります。低GI食品脳にエネ...
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体の悩み 子供の体調不良でイライラ。仕事との両立で困ってる人へ
このページは、「子供の体調不良」に悩む保護者向けの記事です。 何かあっても頼る人がない（共働き、シングルマザー） 子供の体調不良が続きイライラしてる 祖父母のプレッシャーが半端ない親を困らせようとして、わざと体調不良になってるわけではない。...
体の悩み 朝起きない中学生の起こし方。子どもの病気や不登校が気になる保護者へ
朝起きない中学生の子供に悩んでいるお母さん、お父さんが増えています。傾向としては小学生のころは早寝早起きの活発な子で、睡眠障害を起こすとは想像もしなかったというご家庭ばかり。体が思うように動かず、「朝早く起きる方法 中学生」と子供がネットで...
体の悩み 中学生に必要な睡眠時間は子供の成長段階で違います！背を伸ばすには
中学生が「睡眠時間」をどのぐらいにするかは、身長を伸ばすため、受験生なら勉強時間を決めるために重要な決断です。理想の睡眠時間は子どもの成長段階で変わります。男子なら声変わり、女子なら初潮の前後で違うのです。今回は中学生の子どもがいる保護者に...
体の悩み 小学生の娘、息子のいびきが気になる。子どもに親ができること
小学生の娘（息子）が急に大きないびきをかくようになったら心配ですよね？「病気じゃないかしら？」と不安になります。修学旅行や部活の合宿でいびきをかいて寝ていたら、いじめられるようにならないか？先のことまで心配に。男の子ならまだしも、女の子だと...
体の悩み 小学生の子どもの口呼吸が気になる＠鼻呼吸してないリスクと対処法
小学生で口呼吸をしている子どもが増えてきています。口をポワーンとあけていると「バカに見えるからやめなさい」と母親に怒られたものです。現在では口呼吸によるマイナスの影響が研究により分かってきています。早い段階で子どもの口呼吸をやめさせて鼻呼吸...